Ook dit jaar zijn onze leden Fréderieck Hinrichs en Carla van de Ven bereid een Tubantia-indoor te organiseren. De trainingen zijn bedoeld om de dagen waarop men in winter 's avonds niet in de boot kan trainen, toch de conditie en kracht op peil te kunnen houden.

Programma: warming-up (hardlopen).

Daarna kunnen deelnemers kiezen:    

  • óf een looptraining onder leiding van Johan Hinrichs
  • óf een circuitje met fitnessoefeningen en ergometertraining
                                                     

Dag: Woensdagavond
Plaats: Tub
Start: Woensdag 9 oktober
Tijd: 19.30 uur

Geef je op bij de roeicommissaris.

 

Actuele meldingen

skiffverbod

Skiffverbod (09-11-2019-heden)
Momenteel geldt er een skiffverbod omdat de water temperatuur onder de 10ºc ligt.
slipgevaar

Slipgevaar
Het vlot kan glad zijn vanwege vorst of algenaangroei. Hou hier rekening mee wanneer je een boot over het vlot draagt.

mist Roeiverbod bij slecht zicht door mist
In de koudere maanden is er meer kans op mist. Er geldt een roeiverbod wanneer de tweede hoogspanningsmast achter het Loofrietviaduct niet zichtbaar is.

Meer Roeinieuws

NLroei
  • Nereus-vrouwen delven onderspit tegen Cambridge
    Ondanks storm Dennis roeide een acht van Nereus zondag op het Boatrace-parcours van de Theems in Londen een sparsessie tegen de universiteitsboot van Cambridge. De Engelsen wonnen twee keer met een kleine marge. De races waren onderdeel van...
  • NLroei eerstejaars: onervarenheid als potentiële kracht
    Het derde weekeinde van februari staat jaarlijks in het teken van de eerste krachtmeting van eerstejaars. In de traditioneel goedgevulde velden van de achten en lichte vrouwen dubbelviermetten zijn de eerste punten uitgereikt. Bij de vieren...
  • NLroeibaan: NLroei zoekt fotografen (m/v)!
    Vind je roeien en fotograferen top en/of tof? Wij zoeken een of twee fotografen die ploegen, skiffeurs, skiffeuses, coaches, stuurlieden en andere bestuurders voor ons (digitaal) vastleggen. Als het kan op fraaie wijze. Als het moet met blo...

Nieuws van de Roeibond

Agenda

Geen evenementen

Temperatuur

Botenloods

Weersverwachting

Buienradar